Psychische gezondheid is de staat van welzijn waarin een persoon in staat is om met de normale stressfactoren en uitdagingen van het leven om te gaan, zijn of haar emoties, gedachten en gedrag effectief te reguleren en positieve relaties met anderen te onderhouden. Het omvat het vermogen om te functioneren in sociale situaties, op het werk en in de familie, en om te genieten van het leven. Een goede psychische gezondheid is essentieel voor het algehele welzijn van een persoon en het vermogen om te functioneren in het dagelijks leven.